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오늘이야기108

딸기효능 요즘제철과일 딸기 요즘 마트에 가면 딸기가 아주 많아요~~ 달콤한 딸기향도 많이 나는데요~ 지인이 보내준 사진을보니 화분에 딸기가 있네용 ㅎㅎ 요즘 하얀딸기라고해서 빨간부분이 없는 하얀색 딸기가 있더라고요,,,, 근데 뭐니뭐니해도 딸기는 빨개야 맛있어 보이는것 같아요 ㅎㅎ 지인분이 보내준 사진을 보니 딸기가 맛있어보여...저도 마트간 김에 사왔는데.. 딸기가 달콤하니 아주 맛있네요 딸기철이 12월에서 5월이라니...지금 한창 맛있을때 인가봐요 여기서 잠깐~~~ 암예방효과, 면역력증감, 건강한시력유지, 주름개선, 콜레스테롤 수치 저하, 염증감소, 혈압 조절 효과, 소화력도움, 체중관리에 도움 2022. 3. 4.
지인의선물 - 쿠키.레드향 효능 오늘도 추운 겨울의 하루입니다 ㅎㅎ 이웃님들은 선물?? 좋아하시나요??? 선물은 줄때도 감동이지만 받을때도 감동입니다. 코로나로 자주 못만나는 요즘같은때 선물은 마음을 전달하기 딱 좋은 방법같아요~~ 최근에 지인에게 받은 선물입니다. ㅎㅎ 제가 좋아하는 쿠키와 레드향을 받으니...너무 좋습니다 ㅎㅎ 일본에서 한라봉과 교배해 만든 신품종 감귤입니다. 당도가 높고 과즙이 풍부하며 껍질이 얇고 붉은빛을 띱니다. 모양은 귤과비슷하며 크기는 귤보다 크고 색은 귤보다 진해서 레드향이라고 한다고 하네요~~ 비타민이 풍부해 피로회복, 신진대사 촉진, 동맥경화 예방, 콜레스테롤 수치 저하, 항산화 등의 효능이 있습니다. 2022. 2. 20.
오늘의 일상 & 김밥 만들기 반갑습니다. 오늘은 오랫만에 집에서 김밥을 만들어봤습니다. 한동안 김밥을 자주 만들어 먹었는데....귀찮아서 안해 먹다가 다시금 만들어봅니다. 김밥재료 준비 끝. 한입에 쏙 먹는 김밥은...재료준비가 너무 번거롭네용 ㅠㅠ 먹을땐 편한데....준비할께 많아요~~~김밥에 밥이 촉촉하게 되야 되는데 ㅠㅠ 밥이 실패예요 ㅠㅠ 너무 퍽퍽하게 되었어용 ㅎㅎ 보기엔 맛있게 보이네용 오늘의 실패를 잘 기억해서 담에 김밥을 만들때...촉촉하고 맛있는 김밥을 만들어봐야 겠어요 김밥 싸서 나들이라도 가고 싶은데..날씨도 춥고 코로나도 심해서 집에서 먹어야되니 좀 아쉽네요 2022. 2. 7.
새해 복 많이 받으세요^^ 명절음식 명절 휴가 잘 보내고 계신가요??? 휴가가 많은듯 했는데 벌써 오늘로써 끝이내요^^ 명절에 맛있는거 드셨나요??? 저도 몇가지 해봤습니다. 새해니까 떡국은 있어야 겠졍 ㅎㅎ 명절이니까 잡채랑 갈비찜도,,, 갈비찜도 잡채도 넉넉히 됐어요,,,,양 조절에 실패해서 몇칠은 먹어야 될듯 합니다. ㅎㅎ 2022. 2. 2.
겨울철 최고의 디저트 아이스크림 티코 오늘은 날도 어둑어둑하고 비도 오락가락하네요 ㅠㅠ 늘 그렇지만 오늘도 집콕 입니다. ㅎㅎ 이웃님들은 디저트 어떤것 좋아하시나요??? 저는 아이스크림을 무지 좋아합니다... 그래서 저희집 냉동실에는 항상 아이스크림이 있습니다. 소프트 아이스크림도 좋아하고 투게더,, 하드 종류 쮸쮸바 종류,,, 콘류,,, 다 좋아하는데요,, 요즘은 티코에 빠졌습니당 저희 동네에 무인 아이스크림가게가 생겼어요,,, 저는 단골손님입니다. 가격은 5,500원 가까운곳에 이런 곳이 생기니 더 자주 가게 되는 것 같아요~~ 초코가 있어서 달달하고 하나씩 먹기에도 좋습니다. 집에서 당충전하기도 좋고 먹고 나면 달콤하니 기분도 좋아지네요 ㅎㅎ 저만의 최애 디저트입니다. 이래서 자꾸 살찌는 것 같아용 ㅎㅎ 2022. 1. 25.
밀가루NO 쌀국수(소면) OK 반갑습니다!!! 휴일 잘 보내고 계신가요???? 휴일엔 아점으로 시작해서 중간에 간식???으로 간단하게 때우고 저녁을 든든히 먹는데요~~~ 늘 이런 패턴으로 일요일만 되면 살이 더 찌는것 같아요 ㅎㅎ 오늘 간식은 국수를 먹으려고 합니다... 이웃님들 혹시 밀가루 알레르기 아시나요???? 밀가루로 만든 음식이 맛은 있지만.... 몸에는 그닥 좋지 않죠 :::::: 저는 국수 라면 빵을 너무 좋아하는 사람인데요,,, 한 번씩... 밀가루 알레르기로 피부가 뒤집어집니다 :::::: 심할 때는 피부 여기저기가 간지러워 하루 종일 긁고 있을 때도 있어요 그러다 보면,,,,여기저기 상처도 많이 나는데요,,,,이런 증상이 있을 때는 밀가루를 뚝 끈어야 됩니다.... 밀가루 알레르기는 밀가루 안에 포함된 성분인 글루텐.. 2022. 1. 16.